Боевая и физическая подготовка: практическое руководство для военнослужащих и сотрудников силових структур / Чумак И. А.

В пособии изложены порядок пользования и тренировок с пистолетом и автоматом с использованием упражнений для стрельбы по росту их сложности исполнения.


В достаточном для тренировок объеме освещены приемы боевого каратэ, бокса и тайского бокса, изучение этих приемов в системе рукопашной подготовки, расписание занятий и программа тренировок с рукопашной подготовки.


Впервые общефизическую подготовку представлено комплексами силовых упражнений и упражнений из йоги, которые, в сочетании с гимнастикой и бегом, хорошо способствуют поддержанию на достаточном уровне в сотрудника силы, выносливости, скорости, ловкости и гибкости.


Представленный способ проверки боевой и физической подготовки на контрольной полосе испытаний является новаторским и в полном объеме определяет готовность бойца к физическим нагрузкам, ведения огневого и рукопашного боя в условиях физической и психической нагрузки.


Пособие рекомендовано командирам и инструкторам подразделений для проведения занятий по боевой и физической подготовки с личным составом, для самоподготовки, а также кандидатам, желающим служить в силовых структурах.

Обліковий номер: 978-966-437-462-7.
Підписатись на оповіщення про ціну товару

Наявність: Є в наявності

250,00 грн
Опис товару
Деталі
Боевая и физическая подготовка: практическое руководство для военнослужащих и сотрудников силовых структур: практ. пособ. / Чумак И. А. — К.: ПАЛИВОДА А. В., 2016. — 244 с.: ил.
Додаткова інформація
Додаткова інформація
Назва англ. мовою Ні
Автор Чумак И. А.
ISBN 978-966-437-462-7.
Видавець Паливода
Відгуки
Напишіть власний відгук
Ви переглядате: Боевая и физическая подготовка: практическое руководство для военнослужащих и сотрудников силових структур / Чумак И. А.
Вас також можуть зацікавити наступні товари